Zlata07 написал(а): Первые полгода точно не надо худеть, а наоборот почаще себя баловать,
Я по жизни люблю только черный хлеб. Поэтому выпечка для меня пустое…
Когда пил, то сладкое вообще не ел ничего… мороженое только щербет. чай и кофе — без сахара, и сейчас их также. А вот мороженое стал есть пломбир… Шоколад и сейчас люблю только 99% (а съешь ли его много?)… Остальные варианты изредка.
Правда подсел на козинаки … если начал пачечку — то не оставлю ))) а не начал — то и пофиг… В остальном никакой диеты… Все что вкусно, супчики, шашлычки, картошка (исключительно со своего огорода)… так и тянет написать вино, пиво, виски (да, было такое)…))) т.е. алкоголь ушел а пришло только мороженое и козинак…
кто тут счетовод — в день 2 литра сухого ушло, пришло 200-300 гр. пломбира + 150 гр козинак (кунжут или подсолнечник).
- Ответ изменён 9 мес., 2 нед. назад пользователем Алексей.