Nasmeshka , возникает ощущение ,что ты просто пыталась воздерживаться ,используя силу воли , то есть вопреки своему зависимому мышлению , а это обречено на крах. Хотя ты и ходила к психу, но мышление , изходя из твоего поведения так и осталось сильно , сильно зависимым ( курение , переедание , онлайн игры ) Ты пытаешься убежать от реальности всеми способами и алкоголь тут только один из зол. Понимаю ,что очень много проблем накопилось , но придется всё таки собрать волю в кулак и начать прорабатывать трезвые убеждения , попутно отказавшись от всех зависимостей сразу . Конечно синдромы отвыкания будут просто адскими , но знаю ,что два месяца можно перетерпеть основную бурю , дальше легче … Либо терпи сейчас , либо терпи и мучайся всю жизнь. Выбор очевиден.
Давай выздоравливай ! Удачи .