Skip to main content

Общение тех, кто начал вести трезвый образ жизни

Форум участников Навигатор Трезвости Форумы Форум участников Навигатор Трезвости Общение тех, кто начал вести трезвый образ жизни

В этой теме 9,572 ответа, 151 участник, последнее обновление Майк Майк 1 час, 36 мин. назад.

Просмотр 15 сообщений - с 4,021 по 4,035 (из 9,573 всего)
  • Автор
    Сообщения
  • #5152
    aelxkim2014
    aelxkim2014
    Участник
    Трезв: 828 дн.

    Oksana написал(а):Всего-то ничего….. 14 месяцев!!

    Как время летит! Сегодня у форума 15 месяцев, когда я его нашел народу почти не было. Никто так дружно не общался. Когда я первый раз зашел на форум и увидел, что он создан 19 июня (19 июля бросил пить), то подумал, что Арсений, как знал, что я сюда приду за помощью! Так что у нас с форумом день в день праздник, только месяцы разные.

    #5153
    aelxkim2014
    aelxkim2014
    Участник
    Трезв: 828 дн.

    Zeta написал(а):Мне с моими мелкими цифрами шагать и шагать

    Zetochka, у меня тоже когда-то было столько. Когда я сюда пришел, то были люди, кто имел срок 1 месяц. Ты только верь в себя! И у тебя все получиться! У Ольги счетчик обнулился, теперь у неё почти 60 дней!

    #5156
    Nasmeshka
    Nasmeshka
    Участник
    Трезв: 400 дн.

    Привет привет. Вот и настал мой первый день трезвости. Смотрела ролики Арсения с марта примерно. Не употребляла 3 месяца, потом опять срыв. Снова по чуть -чуть винца и уже понимаю что трезвых дней остаётся 2 в неделю в лучшем случае. Очередной перепой на вечеринке , потом лечилась винишком 3 дня в малых количествах , как результат психоз, скандал на пустом месте с мужем и попытка самоубийства. 34 года 2 детей. А я идиотка и скрытый алкоголик. Пью в основном одна. Очередной мой алкогольный психоз вновь напрочь испортил отношения с мужем и чуть не лишил меня жизни. 2 дня выходила на антипохмельных средствах , энтеросгеле и ночью пиво бутылку , растягивала на всю ночь, потому что сон пропал совсем. Вчера уже взяла лёгкое снотворное, спала почти не просыпаясь . Первый день трезвости… Ещё трясёт и стыдно и больно. Паника потерянность , дела через силу. Но это пройдёт. Даю себе время. Очень нужна ваша поддержка. Хочу научиться жить совсем трезво.

    #5157
    Olga
    Olga
    Участник
    Трезв: 452 дн.

    Oksana написал(а):Олечка!!!!!! Спасибо огромное!!!!!  Прими и мои искренние поздравления с циферкой 50!!!!!!!!! И самые добрые пожелания!!!!!!!! Как дома??

    Оксаночка спасибо большое! стараюсь))) дома?)) ну как дома, грустновато конечно без дитя старшего, привыкаю потихоньку, есть свои плюсы конечно, но все вроде спокойно и ровно, уже хорошо)))

    #5158
    Olga
    Olga
    Участник
    Трезв: 452 дн.

    aelxkim2014 написал(а):У всех тут юбилей, а у меня скромненько сегодня 14 месяцев. Забывать начал, может оно и к лучшему.

     

    ПОЗДРАВЛЯЮ АЛЕКС!!!

    #5159
    Olga
    Olga
    Участник
    Трезв: 452 дн.

    Nasmeshka написал(а):Ещё трясёт и стыдно и больно. Паника потерянность , дела через силу. Но это пройдёт. Даю себе время. Очень нужна ваша поддержка. Хочу научиться жить совсем трезво.

    Держись дорогая! Пройдет обязательно — потерпи немного! поколбасит — это да, но все это останется в прошлом и все забудется! У меня таких ситуаций было , ох вспоминать страшно сколько, ничего пережили все, никто зла не держит, сама себя уже простила давно за всю придурь и у тебя все будет хорошо! главное теперь не сдаваться и понимать, что если это случилось раз — поверь, это уже будет повторятся все чаще и чаще, увы выход один завязать совсем — и психика выправится и страхи и стыд — все пройдет, и муж простит никуда не денется, и отношения станут другими, и главное детки — им нужна мама очень нужна! я уже писала — тебе напишу — поняла это когда свою потеряла, как нам всем нужна мама. И мы просто обязаны беречь себя холить и лелеять, чтобы дети наши не были брошеными и одинокими, а чтобы всегда у них была поддержка и опора в жизни, а лучше матери их никто не согреет! Держись и пиши сюда мы здесь все с такой проблемой. Все хорошо, главное ты уже сделала шаг!

    #5160
    Olga
    Olga
    Участник
    Трезв: 452 дн.

    aelxkim2014 написал(а):Куда у нас Лили пропала?

    Да, где наша Лилюшечка!? Лили как ты?

    #5161
    Olga
    Olga
    Участник
    Трезв: 452 дн.

    Zeta написал(а):Алекс, Оля, Оксана и если кого пропустила поздравляю!!!!

    Зеточка привет! Спасибо!!! у тебя тоже срок хороший какой — идем не сдаемся!))

    #5162
    Nasmeshka
    Nasmeshka
    Участник
    Трезв: 400 дн.

    Olga написал(а):Nasmeshka написал(а):Ещё трясёт и стыдно и больно. Паника потерянность , дела через силу. Но это пройдёт. Даю себе время. Очень нужна ваша поддержка. Хочу научиться жить совсем трезво.

    Olga, спасибо большое. Моя мама умерла 9 лет назад. Отец 3 года назад. Я сама прекрасно понимаю как тяжело и больно остаться без мамы. Но алко так изменяет сознание что начинаешь забивать на все абсолютно. Это страшно. И это у меня уже 5 случай за всю жизнь. Они случаются именно после сильного перепоя когда я начинаю подоечиваться малыми дозами и в какой то момент перегибаю. То есть мозг настолько отравлен что новое вливание срывает крышу напрочь. При чем самое смешное что повод находится абсолютно любой . Агрессия подозрения скандалы интриги расследования , как кто -то писал выше:) и страдает конечно и супруг и я и дети . Давненько у меня такие проблемы , просто в последний период усугубилось все. Уже понимаю что психике капец настал. Хочу вылезти сама без медикаментов и психологов. Залог успеха прост -не пить. Совсем ничего и никогда. Постараюсь писать здесь чаще.

    #5163
    Nasmeshka
    Nasmeshka
    Участник
    Трезв: 400 дн.

    Подскажите , как тут будет срок трезвости исчисляться? Днями активности на форуме?

    #5164
    Алексей
    Алексей
    Заблокирован

    Nasmeshka написал(а):потому что сон пропал совсем. Вчера уже взяла лёгкое снотворное, спала почти не просыпаясь

    Настя, знакомая ситуация в первые дни. Ну да, неприятно конечно ночью не спать.. ну это же не вечность будет длиться…Стоит ли уповать на лекарства?  Организм возьмет свое через несколько дней. Нервные срывы  с семьей это самое горькое. Попробуй (есть совет у Арсения) договориться и взять тайм аут одиночества… Может на курорт слетать на выходные — бархатный сезон — 3 дня на море, билеты в доступной зоне.. или куда есть возможность… так будет легче перетерпеть (мне кажется) первые дни. Физическая боль и бессонница должны пройти. Никто не скажет что дальше проще… но по крайней мере факторы сместятся в другом направлении.  Ну и спокойно (это главное — ничего самого страшно пока не случилось) сделай выводы из 3-х месяцев трезвости — что было неправильно, почему опять… засосало. Как сделать установку на внутреннее спокойствие, минимизировать стресс -есть тут много материалов в разделе блог. Не оставляй попыток, не сдавайся, будет обязательно одна успешная!

    • Ответ изменён 1 год, 1 месяц назад пользователем Алексей Алексей.
    #5167
    alena1997
    alena1997
    Участник
    Трезв: 662 дн.

    Nasmeshka написал(а):как тут будет срок трезвости исчисляться? Днями активности на форуме?

    Здравствуйте Настя ! Добро пожаловать на форум !

    Срок трезвости вы самостоятельно устанавливаете у себя в профиле, нажав на кнопку ИЗМЕНИТЬ. В открывшемся календарике кликаете свой первый трезвый день. Затем они (дни трезвости) постоянно отражаются под вашей прекрасной аватаркой.

    #5168
    Алексей
    Алексей
    Заблокирован

    «Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему.»

    У всех цель одна. Укрощение Зависимости. Но путь и препятствия у каждого свои.

    #5169
    Nasmeshka
    Nasmeshka
    Участник
    Трезв: 400 дн.

    Алена, спасибо за радушный приём. Но видимо с телефона календарик не видно. Поищу ещё)

    #5170
    Nasmeshka
    Nasmeshka
    Участник
    Трезв: 400 дн.

    Ура! Нашла календарик 🙂

     

    и так, первый трезвый день идёт весьма тяжко. Утро началось с кофе и глицина, тем не менее дрожь в теле и навязчивые мысли и страхи мучали. Сейчас чуть лучше. Прошла мимо кафе на автомате захотелось зайти выпить бокал вина, зашла:) но заказала кофе. Очень вкусненький . Пытаюсь вообще не думать и не анализировать сейчас свои мысли. Понимаю , что это алкоголь, а не я. Понимаю , что это ненастоящие эмоции и чувства. Боремся…. и ещё поборемся 🙂

Просмотр 15 сообщений - с 4,021 по 4,035 (из 9,573 всего)

Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.