В этой теме 9,567 ответов, 151 участник, последнее обновление 
Prosto_Sasha 2 дн., 5 час. назад.
-
Сообщения
-
Zlata07 написал(а):Каролина привет! Как тебе Кар?
Привет). Я ещё туплю со страшной силой.
Prosto_Sasha написал(а):пересмотрел все 10 роликов от начала до конца 4 раза.
Cаша, добрый вечер. Меня с утра мучает вопрос))), а какие десять роликов ты слушаешь? У Арсения их навскидку в районе 80 шт?
Karolina написал(а):Привет). Я ещё туплю со страшной силой.
Ничего, впереди еще вся жизнь)
Добрый вечер коллеги 🙂
Добрый вечер Злата !
ролики которые арсенал трезвости с сайта. Ну в ютубе да их много и тож вроде все пересмотрел. Кроме вэбинаров
У тебя сегодня неделя . Как самочувствие, настроение? Сон выравнивается?
Кстати Кар по поводу курения даёт всё что нужно знать , но но но нет ни слова про СО. Я лет 10 назад прочитал первый раз его книгу Легкий способ, и в принципе успешно бросал курить но не навсегда. Как-то раз подошел к вопросу серьезно, были какие-то небольшие сдвиги в голове но быстро проходили. Но при этом продолжал вести прежний образ жизни те бухал гулял и радовался. И тут на седьмой месяц на тебе , среди бела дня абсолютно трезвый без проблем и забот чувствую что-то не то. За полдня умудрился поругаться с несколькими людьми из-за выдуманных мной проблем. В районе 5:00 вечера Я уже в хлам пьяный. Близкие меня потеряли , детка ушёл гулять. В районе часа или 2 не помню ночью вернулся домой на такси (но это понятно 🙂 ) что только не делал но не курил. Проснулся никакой доехал до работы, такое ярко выраженное чувство вины и решение как от него избавиться. Пошёл купил покурил меня затошнило, ещё раз покурил и всё встало на свои места. Так больше и не бросал. Вот это наверное и был «Главарь»
Zlata07 написал(а):У тебя сегодня неделя . Как самочувствие, настроение? Сон выравнивается?
Со сном разобрался,, Хотя нужно отдыхать. Я просыпаюсь на час раньше и днём ни минуты отдыха. Вечером вырубает. Самочувствие Всё лучше и лучше Чувствую прилив сил. Настроение не айс, абсолютно спокойный те. не нервный и не злой. Со не мучает, но радоваться не получается из-за реальных проблем. Я как бы их отпустил, но перспективы на ближайшее будущее пугают.
Саш, если не можешь изменить ситуацию, значит измени отношение к ней. Если не можешь повлиять на проблемы, значит будь что будет. Я конечно не знаю что там у тебя , но может это новый поворот жизни и появятся новые возможности.
Полностью с тобой соглашусь. Вот именно так я последние пару дней и думаю. И еще раз спасибо За ту среду, сам бы я ни как 🙂
Доползал бы до воскресенья и пьянствовал бы от радости, во вторник от горя. А сегодня от нечего делать.
Ладно, спокойной ночи. Переживаю я за тебя, но ты смотри только не сорвись. Лучше будет полчаса , а хуже вадолго.
Споки! По-моему самое страшное уже позади, Ну по крайней мере надеюсь Что за эту неделю Кто как мог испытал мои нервы.
Всем доброго утра !
Злата привет! Вот теперь, на свежую голову , я поняла про кого ты)).
Кар скучный. Читаю, чтобы уснуть. Очень много воды не по делу. Но я все равно читаю, потому что видео смотреть у меня совсем не получается по времени
Всем привет! Кто уже проснулся -доброе утро! Злата, Елена, Алексей и все, кто на форуме! У меня уже 3 дня! Радуюсь как ребёнок. Всем спасибо за советы и поддержку! Вчера опять ходила на йогу ( немного не послушалась Вас), тяжело конечно, но всё дневное напряжение ушло. Домой вернулась позднее обычного, подумывала о спиртном, но больше о том чтобы не начать. Не начала. Ночью пока сложновато со сном, но даже слабо выспавшейся чувствую себя утром гораздо лучше, чем после своих возлияний. Ролики Арсения смотрю, Жданова посмотрела, стало жалко свой мозг.
Доброе утро. В Воскресенье тоже заметил что если не пить и спать всего два час по ощущениям как спать 5-6 часов но усыпить себя литром 9градусов 🙂
Зачем нам всё это нужно?
Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.