Общение тех, кто начал вести трезвый образ жизни

[Ирина Участник Трезв: 256 дн.]

Майк написал(а):Живопись маслом? Это как боди арт?

нет :)))) обычная живопись на холсте

 

[aelxkim2014 Участник Трезв: 823 дн.]

Ирина написал(а): кто то мне предлагал устроить поминки по алкоголю на 9 дней:))))

Я предлагал!

[Ирина Участник Трезв: 256 дн.]

aelxkim2014 написал(а):Я предлагал!

точно :))))) я помню :)))

[aelxkim2014 Участник Трезв: 823 дн.]

Ирина написал(а): я помню :)))

А говоришь, не помню!

[aelxkim2014 Участник Трезв: 823 дн.]

Ирина написал(а):обычная живопись на холсте

Налетай, торопись, покупай живопись!

[Ирина Участник Трезв: 256 дн.]

Налетай, торопись, покупай живопись!

• Ответ изменён 7 мес., 1 неделя назад пользователем  Ирина.

[aelxkim2014 Участник Трезв: 823 дн.]

https://youtu.be/KY7DTxuL5ak

[Ирина Участник Трезв: 256 дн.]

Майк написал(а):Я не я если не занялся своим любимым делом.

Спасибо , Майкл , я поняла, может мне так плохо потому что я забросила свои любимые дела ? Наверное действительно надо себя заставлять сначала , а потом точно уже не остановишь.

» не надо ждать вдохновения, поднялся, встал и пошёл вдохновляться…»

• Ответ изменён 7 мес., 1 неделя назад пользователем  Ирина.

[Ирина Участник Трезв: 256 дн.]

Елена написал(а):Я даже сейчас ни о чем не могу помечтать потому что мне кажется что ничего мне не интересно.

/ Когда человек счастлив, он улыбается. Но существует и обратная зависимость: когда человек улыбается, он становится счастливым. /  Я пару дней назад проверила , было очень грустно , а я ходила и тупо улыбалась, сначала было трудно , вроде как притворяешься , а потом как то настроение изменилось, все хорошо стало и радостно , правда  на следующий день с. о. пожаловали , но улыбок и хорошего настроения они точно бояться :)))

[Ирина Участник Трезв: 256 дн.]

I-A-S написал(а):Девиз дня:

Если жизнь дала трещину, высыпь туда все свои невзгоды и смело шагай дальше!

Александр , а завтра будет девиз ? :))) я уже за три дня к ним привыкла .

[Майк Участник Трезв: 682 дн.]

Ирина написал(а):Наверное действительно надо себя заставлять сначала , а потом точно уже не остановишь.

Точно.  Теперь чтобы заниматься любимыми делами надо себя еще и толкать, пинать и тп.  Но не перестараться, а то любимые дела станут нелюбимыми.  Надо заранее готовить рабочее пространство , инструменты, свет, звук, время . Основательно подходить , потому что любая мелочь может вывести из равновесия. Лампочка перегорит и все дел не будет , буду лежать на диване раз все против меня.

[Ирина Участник Трезв: 256 дн.]

Елена написал(а):мне кажется что ничего мне не интересно

Елена , я тут пытаюсь найти как бороться с апатией и что это такое …… оказывается апатия может возникать также как защита от предстоящих чрезмерных нагрузок. Этот механизм заложен самой природой, чтобы не произошло эмоционального выгорания….

http://v-garmonii-s-soboi.ru/chuvstva-i-emocii-cheloveka/sostoyanie-apatii-1

Апатия – это физиологический механизм, который спасает наши тело и душу от разрушения. Апатия сигнализирует, что организм находится на грани физического и/или психического истощения и ему срочно требуется накопление сил.

http://v-garmonii-s-soboi.ru/chuvstva-i-emocii-cheloveka/sostoyanie-apatii-2/#ixzz5i57N4rhU

 

• Ответ изменён 7 мес., 1 неделя назад пользователем  Ирина.

[I-A-S Участник Трезв: 815 дн.]

Девиз дня:

Хочу чтоб я была красива и богата, и чтоб меня не старили года… Хочу чтоб я была не виновата — ни перед кем,…ни в чем,…и никогда!!!

[aelxkim2014 Участник Трезв: 823 дн.]

Ирина написал(а):я тут пытаюсь найти как бороться с апатией

Настроение – за час: как избавиться от депрессии. Полный инструментарий для позитивного мышления

Описание книги
Один час в день способен изменить всю вашу жизнь. За это короткое время можно многому научиться. Люди, которые уделяют саморазвитию не менее часа ежедневно, реже погружаются в депрессию, достигают желаемого в 95 % случаев и увеличивают свои доходы на 10 % в год.

Из этой книги вы узнаете, как за один час в день избавиться от депрессии, стресса, негативных эмоций и вернуть радость жизни. Психолог Инна Макаренко убеждена: депрессия приходит тогда, когда мы надеваем маску человека, успешного на все сто, начинаем скрывать свои недочеты, стыдиться своих провалов, прикрываясь тем, что у нас все хорошо. Привыкнув изображать то, чего нет – играть роль, мы перестаем доверять себе, подавляем свои чувства и желания, живем не своей жизнью, и таким образом шаг за шагом создаем депрессивное состояние…

Книга состоит из 30 глав: из них вы узнаете о правильных жизненных установках, проработке внутренних конфликтов и техниках трансформации негативных ситуаций. Читайте по одной главе в день, выполняйте задания (на это вам понадобится один час), и через 30 дней вы не узнаете себя!

https://cloud.mail.ru/public/MxYN/4aedxcPX1

[Ирина Участник Трезв: 256 дн.]

aelxkim2014 написал(а):Один час в день способен изменить всю вашу жизнь.

ай спасибо !!!! завтра почитаю :))))

[Автор]

Сообщения