Кстати, про период отвыкания…в первый месяц отказа от алкоголя я ничего такого не ощущала, наоборот был какой то период эйфории от того.что нашла в себе силы и получила нужные знания.Все симптомы про которые говорит Арсений начались где то месяц назад- тяжесть в груди,трудно дышать,ощущение того. что что то идёт не так,тревога, беспокойство и т.п.Посещая магазин и проходя мимо витрин с алкоголем ловлю себя на мысли- а может купить что нибудь?Но в голове прочно засела мысль- не стоит,удовольствия уже не получу,может кратковременно, а потом -угрызения совести и досада…к тому же меня останавливает тот факт, что алкоголь уж больно дорого стоит, а деньги стало безумно жаль тратить на эту дрянь.Тогда я покупаю какой нибудь вкусный сок или лимонад и и всё!Всё проходит и остаётся чувство удовлетворения от того. что не поддалась!